Schnarchen Sie nachts und fühlen sich morgens wie gerädert? Vielleicht kennen Sie das: Ihr Partner wird um den Schlaf gebracht, und Sie selbst fühlen sich tagsüber müde und erschöpft. Die nächtlichen Atemgeräusche sind ein häufiges Problem. In vielen Fällen ist dies harmlos. Aber mitunter beeinträchtigt es die Lebensqualität erheblich.
Etwa 60 % der Männer und 40 % der Frauen über 60 Jahre leiden unter nächtlichen Atemstörungen. Besonders gefährlich wird es, wenn Atemaussetzer damit einhergehen. Das bezeichnen wir als Schlafapnoe. Diese kann Ihre Gesundheit ernsthaft belasten.
Mit einer speziell angefertigten Schnarcherschiene helfen wir Ihnen, tief und entspannt zu schlafen. So erholen Sie und Ihr Partner sich nachts wieder.
Schnarchen oder Schlafapnoe?
Finden Sie heraus, ob eine Schnarcherschiene Ihre Lösung sein kann.
Unser Team der Praxis Dr. Jonas Lehner in Regenstauf berät Sie gern. Rufen Sie uns an.
Schnarchen und Schlafapnoe:
Behandlung bei Dr. Jonas Lehner in Regenstauf
Warum schnarchen wir?
Im Schlaf entspannt sich die Muskulatur. Dadurch sinkt der Unterkiefer zurück und der Rachenraum verengt sich. Strömt die Luft durch diese Engstelle, beginnen die Weichteile zu vibrieren – das typische Schnarchgeräusch entsteht.
Rückenlage, Übergewicht oder anatomische Besonderheiten können die nächtlichen Atemgeräusche verstärken.
Atemaussetzer – stille Gefahr für die Gesundheit
In einigen Fällen kommt es sogar zu Atemaussetzern, der sogenannten Schlafapnoe beziehungsweise der obstruktiven Schlafapnoe (OSAS). Unser Gehirn nimmt diese als Alarm wahr. Atemaussetzer stören Ihren Schlaf, ohne dass Sie es bewusst bemerken. Das ist ein ernstzunehmendes Gesundheitsrisiko. Häufige Folgen:
- Tagesmüdigkeit und Sekundenschlaf: Gefährlich im Alltag, besonders im Straßenverkehr.
- Bluthochdruck und Herzprobleme: Das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall steigt deutlich.
- Depressionen und Diabetes: Psychische und chronische Erkrankungen hängen oft mit der Schlafapnoe zusammen.
Gesunder Schlaf ist unverzichtbar für Ihre körperliche Regeneration und Ihr Wohlbefinden.
Lassen Sie Schnarchen oder Atemaussetzer nicht Ihre Gesundheit gefährden.
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Individuell angefertigte Schnarcherschiene – wann und wie hilft sie?
Wann kommt eine Schnarcherschiene zum Einsatz?
Wenn nächtliche Atemgeräusche Ihre Nachtruhe oder die Ihres Partners stören, aber keine schwerwiegende Schlafapnoe vorliegt, kann eine sogenannte Unterkiefer-Protrusionsschiene (UPS) helfen. Sie ist auch bekannt als Schnarch- oder Anti-Schnarch-Schiene.
Diese maßgefertigte Schiene basiert auf präzisen Gebissabdrücken oder moderner digitaler Technologie wie einem Intraoralscan. Sie positioniert Ihren Unterkiefer leicht nach vorn und hält so die Atemwege offen.
Die Unterkiefe-Protrusionsschiene wird speziell für Sie angefertigt, um die nächtliche Atemqualität zu verbessern.
Schlafapnoe:
Welche Therapiemöglichkeiten gibt es?
Bei Schlafapnoe gibt es verschiedene Möglichkeiten zu helfen. Am bekanntesten ist die CPAP (“Continuous Positive Airway Pressure”)-Therapie : Hier setzen Sie nachts eine Überdruck-Atemmaske auf. Diese hält die Atemwege offen. Sie wird vor allem bei gesetzlich Versicherten meist als Erstes gewählt.
Bei leichter oder mittelschwerer Schlafapnoe zeigt sich, dass eine Schnarcherschiene eine gleichwertige Alternative sein kann. Dabei ist die Unterkiefer-Protrusionsschiene oft angenehmer zu tragen als eine Maske.
Diagnose beim HNO-Arzt
Die Diagnose von Schlafapnoe oder ähnlichen Atemstörungen stellt der HNO-Arzt. Dieser analysiert die Ursachen Ihrer Beschwerden genau. Sollte eine Schnarcherschiene als Behandlungsmöglichkeit infrage kommen, überweist der HNO-Arzt Sie zu uns Zahnärzten.
Mit dieser Überweisung fertigen wir die Schiene individuell für Sie an und verbessern so Ihre nächtliche Atemqualität.
Ob Schnarchen oder Schlafapnoe – wir helfen Ihnen, wieder ruhig und erholt zu schlafen.
Rufen Sie uns an und lassen Sie uns sprechen.